V8 Casino
EEAT

V8 CASINO — VERANTWOORD GOKKEN: TIPS EN HULP

Spelen moet leuk blijven. Op deze pagina leggen we uit hoe je grip houdt, welke tools beschikbaar zijn en waar je hulp kunt vinden als gokken geen plezier meer is.

Tien gouden regels

  • Speel alleen met geld dat je kunt missen
  • Stel vooraf een budget vast en houd je eraan
  • Gok nooit om verliezen terug te winnen
  • Neem regelmatig pauzes - minimaal elk uur
  • Speel niet onder invloed van alcohol of drugs
  • Combineer gokken niet met andere stressbronnen
  • Beperk je speeltijd per sessie tot maximaal een uur
  • Speel niet als vluchtmiddel voor problemen
  • Houd je winsten en verliezen bij
  • Vraag hulp bij twijfel - je staat er niet alleen voor

Tools die helpen

  • Stortingslimieten: dagelijks, wekelijks of maandelijks maximum
  • Verlieslimieten: stop automatisch bij een vooraf ingesteld bedrag
  • Sessietijd: krijg waarschuwingen of word automatisch uitgelogd
  • Time-out: tijdelijke pauze van 24 uur tot 6 weken
  • Zelfuitsluiting: permanente blokkade via CRUKS

Waarschuwingssignalen

Gok je vaker dan je wilt? Lieg je over je speelgedrag? Leen je geld om te spelen? Verwaarloos je werk, relaties of hobby's? Deze signalen wijzen op problematisch gokgedrag. Hoe eerder je actie onderneemt, hoe makkelijker terugkeren wordt.

Hulp en steun

Loket Kansspel: 0900-2177721 (gratis, anoniem, 24/7)

AGOG: lotgenotencontact en groepsbijeenkomsten

Jellinek: professionele behandeling van gokverslaving

CRUKS: registreer je voor zelfuitsluiting